Заповітна цифра – 10 000 кроків на день – давно стала символом здорового способу життя. Але що насправді станеться з вашим тілом, якщо чесно дотримуватися цього режиму щодня протягом місяця? Розбираємося у матеріалі T4, спираючись на поради експертів. Насамперед, варто зрозуміти масштаб: 10 000 кроків – це приблизно 8 кілометрів або 60-90 хвилин ходьби. Звучить серйозно, але в реальності кроки набираються непомітно: під час прогулянки з собакою, дорогою на роботу чи ввечері по парку. Вже за кілька тижнів регулярної ходьби ваше серце почне працювати ефективніше, покращиться кровообіг, знизиться артеріальний тиск, зменшиться ризик серцево-судинних захворювань. А ще – додасться енергії, оскільки…
Автор: Андрій Неволін
Тривалість доби на Землі, яку ми звикли вважати незмінною константою у 24 години, насправді може бути не такою фіксованою. Протягом століть ми жили за цим циклом, але нещодавні дослідження показують, що обертання планети поступово сповільнюється, що може призвести до того, що в далекому майбутньому дні триватимуть 25 годин. Це змушує вчених закликати людство до нової перспективи розуміння часу, пише T4. Насправді, справжня тривалість доби – це не рівно 24 години. Так званий зоряний день – час, який потрібен Землі для повного оберту відносно зірок – триває 23 години 56 хвилин і 4 секунди. Ця невелика різниця в часі коригується сонячним…
У сучасному західному суспільстві, включаючи і Україну, спостерігається цікава соціальна тенденція: все більше людей відмовляються від стресу та фінансових витрат, пов’язаних з вихованням дітей, натомість обираючи завести одного чи двох пухнастих чотирилапих друзів. Кількість власників собак неухильно зростає, тоді як рівень народжуваності стабільно падає або стагнує. У США, Канаді, Австралії та більшості країн Європи від третини до половини всіх домогосподарств мають принаймні одного собаку, і це число продовжує поступово зростати, тоді як демографічні прогнози віщують загрозу для чисельності населення у найближчі десятиліття, розповідає T4. Нещодавно опублікований теоретичний огляд етологів Лаури Жилле та Еніко Кубіньї з Університету Етвеша Лоранда в Угорщині…
Двадцять років тому Конгрес США доручив NASA знайти 90 відсотків навколоземних астероїдів, що загрожують нашій планеті. Хоча значний прогрес у виявленні цих об’єктів, які обертаються навколо Сонця та наближаються до Землі, вже досягнуто, астрономи тепер виявляють астероїди, що обертаються навколо Венери, які також можуть становити загрозу. Це змушує розширити пошукові операції, пише T4. Нове дослідження, подане до журналу “Астрономія та астрофізика” під назвою “Невидима загроза: оцінка небезпеки зіткнення, яку створюють невідкриті астероїди, що знаходяться на орбіті Венери”, намагається зрозуміти, скільки ще астероїдів можуть обертатися навколо Венери та як ми можемо їх виявити. Ці об’єкти можуть бути приховані в сонячному сяйві,…
Мегалодон, цей гігантський хижак неогену, що домінував у світовому океані протягом 20 мільйонів років, перш ніж зникнути, полював на все, що траплялося йому на шляху. Він не виявляв розбірливості: якщо здобич була достатньо великою, щоб стати перекусом, мегалодон (Odotus megalodon) нею ласував. До такого висновку вчені дійшли після ретельного вивчення зубів сучасних акул та порівняння їх зі скам’янілими зубами мегалодона – майже єдиним, що залишилося від цієї вимерлої риби. Це відкриття суперечить попередній теорії про те, що основною здобиччю мегалодона були кити. Звичайно, він міг їсти китів і їв їх, але його раціон загалом був набагато більш опортуністичним, пише T4.…
Сучасний світ стоїть перед обличчям безлічі екологічних викликів, проте одним із найменш помітних, але потенційно катастрофічних є загроза існуванню комах-запилювачів. Особливо гостро ця проблема постала через війну в Україні, яка ставить під загрозу виживання одного з найважливіших у світі видів – європейської чорної бджоли. Цей підвид західної медоносної бджоли, що є корінним для Європи, до одомашнення був одним з найпоширеніших джерел запилення для квітів, чагарників та дерев, пише T4. Важливість бджіл для нашої планети виходить далеко за межі виробництва меду та естетичного задоволення від квітучих рослин. «Крім виробництва меду, бджоли відіграють ключову роль у підтримці екосистем і продовольчої безпеки. Запилення…
У китайському місті Ханчжоу відбулася подія, що відкриває нову сторінку в історії робототехніки: перший у світі боксерський турнір серед гуманоїдних роботів. У поєдинках “Mecha Fighting Series” взяли участь роботи G1 від компанії Unitree Robotics, демонструючи складні бойові прийоми. Ці унікальні бої транслювалися у прямому ефірі, а відеозаписи поєдинків швидко поширилися в соціальній мережі X. Переможцем турніру став робот у чорному шоломі, який у фінальному поєдинку нокаутував свого суперника у зеленому шоломі, пише T4. Керували гуманоїдами G1 під час поєдинків чотири команди операторів-людей, які здійснювали дистанційне управління. Роботи демонстрували широкий арсенал ударів: прямі, хуки, бічні та навіть удари ногою у стрибку…
Вчені зафіксували на Сонці незвичайне явище: структуру, що нагадує “вогняного птаха”, розмір якої, за їхніми оцінками, у десять разів перевищує розмір Землі. Це загадкове зображення було отримано вчора, 25 травня 2025 року, о 10:00 за всесвітнім часом за допомогою телескопа LASCO в каналі C2. На єдиному знімку видно дивовижну структуру з “полум’яним слідом”. Розмах “крила” цієї утворення сягає близько 150 тисяч кілометрів, а висота над поверхнею Сонця – приблизно 2 мільйони кілометрів. Цікаво, що ця структура з’явилася лише на одному кадрі: на попередньому та наступному знімках, зроблених з інтервалом приблизно в 10 хвилин, її вже не було. Знімок було зроблено…
Китайські вчені досягли вражаючого прориву в оптичних технологіях, розробивши лазерну систему, здатну розрізняти крихітні деталі – текст розміром до 3 міліметрів – з відстані 1,36 кілометра. Це еквівалентно приблизно 14 футбольним полям, що значно перевершує можливості традиційної оптики, яка на такій відстані здатна розрізняти об’єкти не дрібніші за 42 міліметри. Нова технологія перевищує це обмеження у 14 разів, пише T4. Ключем до успіху став метод активної інтерферометрії з інтенсивності. В експерименті вісім інфрачервоних лазерів підсвічували віддалену мету, а два телескопи, розташовані на відстані один від одного, фіксували найменші коливання відбитого світла. Отримані дані потім оброблялися складними алгоритмами, які відтворювали зображення…
Відкриття, що вражає уяву, перевертає усталені уявлення про надра нашої планети: нове дослідження показало, що ядро Землі містить колосальні запаси золота, і, що найцікавіше, ці дорогоцінні метали просочуються крізь мантію, досягаючи земної кори. Це стало можливим завдяки аналізу ізотопів, знайдених у вулканічній породі, що виверглася з глибоких шарів літосфери, пише T4. “Коли надійшли перші результати, ми зрозуміли, що буквально натрапили на золото!” — ділиться враженнями геохімік Нільс Месслінг з Геттінгенського університету в Німеччині. Він додає, що їхні дані підтвердили: матеріал з ядра, включаючи золото та інші дорогоцінні метали, дійсно просочується в мантію Землі. Хоча ми маємо доступ до золота в…
