Дослідження, опубліковане в журналі Sports Medicine – Open, розкрило найефективніші харчові стратегії для підвищення витривалості спортсменів. Виявилося, що дієта, багата на вуглеводи з низьким глікемічним індексом, є найкращим вибором для оптимізації тренувань та змагань. Експеримент охопив три дієтологічні моделі: високовуглеводну дієту з низьким глікемічним індексом, високовуглеводну з високим глікемічним індексом і низьковуглеводну високожирову дієту (LCHF). Чоловіки, які брали участь у дослідженні, були розділені на три групи відповідно до цих дієт і пройшли 10-тижневий курс із регулярними вимірами фізичної витривалості. Результати показали, що обмеження вуглеводів може призводити до зниження продуктивності під час інтенсивних тренувань, в той час як збільшення споживання складних…
Автор: Андрій Неволін
Творець і головний редактор T4.com.ua. Запрошую тебе у світ інновацій та технологій, де складні наукові концепції стають простими і зрозумілими. Штучний інтелект, роботи, електромобілі, космос, археологічні відкриття - я розповідаю про все, що формує наше сьогодення та майбутнє. Приєднуйся до мене і відкривай для себе неймовірні можливості наших людей і світу, в якому ми живемо.
Команда розробників із Нью-Йорка представила інноваційний екзоскелет, здатний значно прискорити біг людини. Цей пристрій, названий Dnsys X1, був розроблений з використанням штучного інтелекту для оптимізації рухів носія та зменшення витраченої енергії. Екзоскелет дозволяє користувачу розганятися до 27 кілометрів на годину з мінімальними зусиллями, забезпечуючи вивільнення до 900 ват потужності. Dnsys X1 також оснащений системою рекуперації кінетичної енергії, що дозволяє заряджати акумулятор пристрою під час руху. Вага екзоскелета становить 1,6 кілограма. Він дозволяє додатково носити до 38 кг вантажу, ідеально підходячи для туристів та любителів екстремальних видів відпочинку. Заряджається пристрій швидко: всього за 8 хвилин можна дозарядити 20% батареї. Наразі винахідники…
Yangwang Automobile, яка є підрозділом китайської компанії BYD анонсувала нову версію позашляховика Yangwang U8. Його офіційно представлять 25 квітня на Пекінському автосалоні. Новий автомобіль може бути оснащений станцією для дронів на даху або такими аксесуарами, як багажна рама. Інші параметри аналогічні до оригінальної версії. Новинка позиціонується як гібридний автомобіль, що підключається, підвищеної прохідності. Цей автомобіль також стане першим у світі транспортним засобом, оснащеним дроном DJI, керування якого вписано в автомобільну систему. BYD очікує, що Yangwang U8 Player Edition буде оснащений «унікальним автомобільним ангаром для дронів», який підтримує автоматичну заміну батарей, інтелектуальний контроль температури, а також є водонепроникним та пиленепроникним. Встановлені…
Нове дослідження відкриває двері до вивчення можливості, що інопланетне життя може мандрувати між планетами, використовуючи метеорити як транспортний засіб — концепцію, відому як “панспермія”. Ця ідея підтримується рядом вчених, які вважають, що інопланетне життя може ефективно колонізувати нові світи за допомогою натуральних космічних транспортних засобів. В ході дослідження, астрономи визначали, які планети могли б стати новим домом для мікроорганізмів, які подорожують простором. Основа дослідження базується на теорії панспермії, яка припускає, що життя могло поширитися від однієї планети до іншої, причому метеорити виступають в ролі “космічних автостопщиків”. При цьому вчені звернули увагу на фактичну резистентність живих організмів до екстремальних умов, а…
Кобаламін або вітамін В12 є важливою поживною речовиною для забезпечення різноманітних метаболічних процесів, серед яких регуляція вуглеводного та жирового обміну, утворення клітин крові, синтез ДНК, дозрівання та регенерація нервових клітин, а також нормальне функціонування нервової системи. У мережі лабораторій INVIVO доступні аналізи для виявлення дефіциту В12 по посиланню https://invivo.ua/uk/kiev/service-detail-spravochnik/116/ та інших важливих вітамінів. А для всебічної оцінки вітамінно-мінерального балансу можна скористатися нашими комплексними пропозиціями по посиланню https://invivo.ua/uk/kiev/service-detail-spravochnik/551/. Біологічна роль вітаміну Вітамін B12 або ціанокобаламін – це водорозчинний вітамін групи В, який на відміну від інших вітамінів цієї групи може накопичуватися у печінці. Цей вітамін швидко руйнується кофеїном, нікотином, алкоголем та стрімко витрачається у…
Фотограф Аластер Філіп Вайпер провів два дні у штаб-квартирі Alcor Life Extension Foundation, некомерційної організації, що спеціалізується на кріоконсервації тіл людей та тварин. Організація використовує рідкий азот для збереження тіл після закінчення життя з надією на їх майбутнє відродження. Вайпер відвідав відділення компанії в Скоттсдейлі, Арізона, де перебувають понад 200 тіл і голів у спеціальних контейнерах Дьюара. Тіла вкладені у спальні мішки та встановлені ногами вгору, щоб у разі проблем із поповненням азоту, в першу чергу збереглися голови. Цікаво, що багато клієнтів Alcor вибрали зберегти лише свої голови. Так виглядає сховище голів у судинах Дьюара. Ця капсула для зберігання може…
Ядерний апокаліпсис — це сценарій, який часто обговорюється в контексті загальносвітових катастроф, що має потенціал змінити вигляд планети і форми життя на ній. Однак, навіть у таких екстремальних умовах, деякі види тварин можуть адаптуватися і вижити. Ось декілька груп тварин, які, ймовірно, могли б витримати ядерний апокаліпсис. Комахи Комахи, зокрема таргани, відомі своєю здатністю витримувати високі рівні радіації. Це пов’язано з їхньою відносно короткою життєвою циклією та високою швидкістю репродукції, яка дозволяє їм швидко адаптуватися до змін у середовищі. Мікроорганізми Екстремофіли, зокрема деякі види бактерій та архей, можуть витримувати надзвичайно високі дози радіації та екстремальні умови. Ці організми можуть сприяти…
У вас є проєкт, який ви розробили, але ви не знаєте де саме його розмістити, орендувати виділений сервер (у народі: dedicated сервер) або орендувати віртуальний сервер VPS — ось у чому питання. Розглянемо основні аспекти кожного варіанта: VPS/VDS віртуальний сервер VDS/VPS віртуальні сервери підходять для складних систем, надаючи доступ до shell і можливість встановлення програм. Однак на одному фізичному сервері може бути багато таких віртуальних серверів, що може призвести до overselling (це коли сусід за вашим фізичним сервером забирає на собі ваші ресурси). У таких випадках хостери не гарантують виділені ресурси, що може призвести до конфліктів із сусідніми серверами. Віртуальні сервери підходять для тестування або якщо вам…
Відомості про те, що близько 115 000 до 130 000 років тому неандерталець в Польщі створив на кістці ведмедя ряд гравіювань, вказують на його високий рівень мислення. Ці 17 ліній вважаються одними з найдавніших прикладів символічних зображень у Європі та першими, які пов’язані з неандертальцями. Цей предмет, виявлений у 1950-х роках, демонструє розвинені когнітивні здібності неандертальців, хоча його дослідження були нечисленними. Нові методи, такі як мікроскопія та рентгенівська томографія, дозволили дослідникам детальніше вивчити об’єкт. Дослідження показало, що знаки на кістці є чітко організованими і не є випадковими чи пов’язаними з будь-якою практичною діяльністю, як різання чи рубання. Це свідчить про…
Курйозне відео, яке опублікувала власниця папуги породи Жако, викликало шквал емоцій у користувачів Мережі. На записі чарівний папуга демонструє унікальні навички імітації: від хрюкання, як у свині, до нявкання кота та гавкання собаки. Він також вміє наслідувати польот орла, махаючи крилами. За кожним таким “виступом” птах отримує свої улюблені ласощі, що стимулює його продовжувати демонструвати свої таланти. Власниця жартує, що залишилося тільки навчити папугу кланятися, і вони готові йти на гастролі. Раніше ми розповідали, що бразильський адвокат випадково перетворився на справжнього героя соцмереж, а також про те, що господар собаки встановив приховану камеру в будинку: побачене розбило йому серце.