Стикаючись зі стресовими ситуаціями, людина вдається до фізичних вправ, медитативних чи дихальних практик. Однак англійські вчені назвали ще один спосіб упоратися з нервовою напругою. Вчені з Бірмінгемського міського університету провели експеримент, у результаті якого з’ясувалося, що розфарбовування допомагає людям знизити тривожність та емоційне вигоряння. Цей метод буде найбільш ефективним у поєднанні з практиками усвідомленості. Ця практика передбачає зосередитися на поточному моменті. Людині не потрібно ні про що думати і не висловлювати жодних емоцій, поблизу не повинно бути факторів, що відволікають. Деякі люди в процесі усвідомленості використовують техніку медитації, наприклад, концентруються на диханні, щоб зберегти присутність. Розмальовка діє аналогічно, допомагаючи зосередитися…
Автор: Андрій Неволін
Вітаю! Я Андрій Неволін, творець і головний редактор T4.com.ua. Я щиро вірю, що наука має бути захопливою, а не нудною! Щомісяця понад мільйон людей розділяють цю пристрасть разом з нами, дізнаючись про неймовірні технологічні відкриття простою та живою мовою. Мій головний обов'язок як керівника — це не лише гарантувати наукову точність та перевірку фактів, а й запалювати у вас іскру цікавості до майбутнього. Запрошую вас досліджувати цей неймовірний світ разом з нашою командою! Email: [email protected]
Boeing розробить та випробуватиме технології гіперзвукового перехоплювача для програми Glide Breaker. Boeing проводить аналіз гідродинаміки, випробування в аеродинамічній трубі та оцінку ефектів аеродинамічної взаємодії реактивних літаків під час льотних випробувань. Перехоплювачі призначені для знищення інших ракет у польоті до того, як вони досягнуть своїх цілей. В даний час перехоплювач Glide Breaker, що знаходиться в розробці, призначений для значного поліпшення ракет-перехоплювачів, оскільки він спеціально розроблений для знищення гіперзвукових апаратів. Гіперзвукові апарати відомі своєю високою маневреністю та здатністю виконувати раптові зигзагоподібні маневри під час ковзання без двигуна через атмосферу Землі зі швидкістю 5 махів та вище. Таке поєднання швидкості та маневреності робить таку зброю набагато…
Клітини є будівельними блоками, з яких утворюються всі тканини й органи тіла, і тепер вчені оцінили, скільки окремих клітин містить людське тіло. Згідно з новим аналізом понад 1500 документів, середня доросла людина чоловічої статі має близько 36 трильйонів клітин — це 36 із 12 нулями — тоді як у дорослих жінок — 28 трильйонів, а у 10-річних дітей — близько 17 трильйонів. Щоб отримати ці оцінки, автори нового дослідження, яке було опубліковано в журналі PNAS, розглянули розмір і кількість 400 типів клітин в організмі в 60 тканинах, включаючи м’язову, нервову та імунну клітини. Незважаючи на те, що раніше вчені оцінювали…
Згідно з новим дослідженням, стародавні людські кістки, поховані тисячі років тому в печері на півдні Іспанії, демонструють ознаки маніпуляцій — і, можливо, навіть з’їдених у можливих нападах канібалізму. Знахідки включають людську гомілкову кістку, яку використовували як інструмент, і чашу для пиття, виготовлену з людського черепа. Подібні докази є по всьому регіону, натякаючи на те, що стосунки між живими та мертвими були фундаментальними для людських суспільств того часу, повідомили дослідники в дослідженні, опублікованому в журналі PLOS One. «Способи, якими люди ставляться до людських останків і взаємодіють з ними, можуть навчити нас про культурний і соціальний аспект минулих популяцій, включаючи їх маніпуляції,…
Археологи виявили найдавніше свідчення дерев’яної конструкції, створеної руками предка людини. На дні річки Каламбо в Замбії збереглися два стовбури дерев, вирізані як колоди Лінкольна. Якщо оцінений вік колод у 476 000 років правильний, це означає, що деревообробка могла передувати появі нашого власного виду, Homo sapiens, і підкреслює інтелект наших предків-гомінідів. Археологи розкопали колоди на водоспаді Каламбо на озері Танганьїка на півночі Замбії, місці, яке досліджували вчені з 1950-х років. Попередні розкопки навколо невеликого озера вище за течією від водоспаду дали кам’яні знаряддя, збережений пилок і дерев’яні артефакти, які допомогли дослідникам краще зрозуміти еволюцію та культуру людини протягом сотень тисяч років.…
Астрономи NASA опублікували дивовижне зображення місячного кратера Шеклтон, створене за допомогою об’єднання фотографій із двох орбітальних камер. Цей кратер розташований у гористій частині південного полюса Місяця, де через нахил супутника сонцем освітлюються лише найвищі хребти та вершини. Внутрішня частина Шеклтона постійно перебуває у тіні. Вчені вважають, що саме там створюються холодні пастки, де вода або лід потенційно можуть ховатися від Сонця і від очей цікавих астрономів. За попередніми оцінками, на Місяці є вода вартістю 206 млрд доларів, гелій вартістю 1,5 квадрильйона доларів і золото на мільярди доларів США У центральній частині кратера спостерігаються надзвичайно низькі температури, що не перевищують -173…
Жити на острові може бути приємно. Ця мрія спонукає деякі сім’ї переїжджати по всьому світу в пошуках прекрасного тропічного раю. Але не всі острівні райські куточки такі безпечні, як можуть виглядати.. Для понад 200 людей дім – це бомба уповільненої дії. Це тому, що ці люди побудували своє життя на вершині острова Аогасіма, у місті, яке знаходиться всередині діючого вулкана, який може вибухнути будь-якої миті. Аогасіма — надзвичайно мальовничий острів, розташований за 320 км на південь від Токіо, який може виглядати чарівно, але острів приховує смертельну таємницю, а саме те, що цей прекрасний райський острів може завалитися будь-якої миті. Острів…
Стартап Neuralink, що займається мозковими чіпами, що належить Ілону Маску, почав приймати заявки від добровольців для тестування свого мозкового імплантата на пацієнтів із паралічем. У дослідженні йдеться про те, що люди з паралічем через травму шийного відділу спинного мозку або бічного аміотрофічного склерозу можуть претендувати на участь у дослідженні. Neuralink не уточнює, скільки учасників братиме участь у дослідженні, яке триватиме близько шести років. У дослідженні буде використовуватися робот для хірургічної установки імплантата інтерфейсу мозок-комп’ютера (BCI) в область мозку, яка контролює намір рухатися. Початкова мета Neuralink – дати людям можливість керувати комп’ютерним курсором чи клавіатурою, використовуючи лише свої думки. Компанія, яка…
На зустрічі з прем’єр-міністром Ізраїлю Біньяміном Нетаньяху власник соцмережі Х (колишній Twitter) Ілон Маск заявив, що ресурс стане платним. Буде введено щомісячну передплату. Маск запевнив, що плата буде “невеликою”, а потрібна передплата для боротьби з “арміями ботів”. Також Маск розповів, що на даний момент щомісячна аудиторія користувачів Х складає близько 550 млн. осіб. Щодня користувачі публікують від 100 до 200 млн постів.
Напередодні Xiaomi анонсувала новий продукт для любителів комфортного нічного проведення часу – розумну маску для сну під назвою Meet. Цей інноваційний аксесуар вже доступний для замовлення на платформі краудфандингу компанії за спеціальною ціною близько 1500 гривень. Meet поєднує функції традиційної маски для сну і сучасних технологій. Вона обладнана спеціальними навушниками, які не тільки ізолюють від зовнішніх звуків, але й можуть відтворювати музику, що розслаблює. Важливою особливістю девайса є можливість автоматичного регулювання гучності або повного вимкнення музики відповідно до фаз сну користувача. Для налаштування різних функцій та вибору сценаріїв для сну передбачено підключення до мобільної програми. Додаток містить більше 50 різних…