Вчені з Університету Торонто з’ясували, що активне використання соціальних мереж підвищує ризик розвитку незадоволеності тілом та м’язовою масою у хлопчиків та юнаків. Дослідження опубліковано в журналі Eating and Weight Disorders.
Дослідники проаналізували дані більш ніж 2500 канадських підлітків та молодих людей. Вони виявили, що чим більше часу хлопчики проводили в соціальних мережах та месенджерах, тим сильніше вони були незадоволені своєю якістю м’язів. Для дівчаток факторами ризику незадоволеності тілом були перегляд телевізора, відео в Інтернеті, використання месенджерів та відеочатів.
Дослідники підкреслили, що перегляд відео та використання соцмереж може бути способом збору інформації про тренування та харчування, що дозволяє знизити навантаження на психіку. Відеочати, навпаки, можуть посилити невдоволення тілом через те, що діти стикаються з власним відображенням у цьому форматі спілкування.
Автори вважають, що батьки та фахівці в галузі охорони здоров’я повинні подумати про те, як можна обмежити використання соціальних мереж і зробити більш здоровим контент, щоб знизити поширеність порушень психіки серед дітей.
Підписуйся на наш Telegram-канал