Джон Альфред Тіннісвуд, найстаріший чоловік у світі, який відсвяткував своє 112-річчя в будинку для літніх людей у Мерсісайді, поділився своїм секретом довголіття. І цей секрет – просто везіння.
Тіннісвуд, який народився в рік загибелі Титаніка і пережив 24 прем’єр-міністри Великобританії, не дотримувався спеціальної дієти чи режиму. Він просто жив своїм життям, насолоджуючись простими радощами, такими як риба з картоплею фрі щоп’ятниці.
Незважаючи на свій поважний вік, Тіннісвуд зберігає ясний розум і активний спосіб життя. Він самостійно керує своїми фінансами, стежить за новинами і щоранку встає з ліжка без сторонньої допомоги.
Його життя було сповнене яскравих подій. Він був свідком злетів і падінь свого улюбленого футбольного клубу “Ліверпуль”, пережив Другу світову війну, будучи адміністратором в армійському платному корпусі, і насолоджувався 44 роками щасливого шлюбу з коханою дружиною.
Тіннісвуд не вважає себе особливим і не приписує своє довголіття якимось секретам. Він просто жив, робив те, що любив, і насолоджувався кожним днем. Його порада молодим поколінням – завжди віддаватися справі на повну, незалежно від того, чи це навчання, чи робота.
Історія Джона Тіннісвуда нагадує нам, що довголіття – це не тільки питання генетики чи здорового способу життя, але й результат позитивного ставлення до життя, вміння насолоджуватися простими речами та не зупинятися на досягнутому.
Цікаво знати: 5 ранкових звичок найбагатших людей: бідні цього не роблять
