Вчені з Університету штату Огайо з’ясували, що серцеві напади стають все більш поширеними серед молодих людей, які при цьому не знають про фактори ризику. Про дослідження повідомляє EurekAlert.
Автори роботи провели онлайн-опитування понад двох тисяч американців у віці 18 років і більше. Вони з’ясували, що 47% опитаних у віці до 45 років не думають, що вони схильні до ризику серцевих захворювань. 30% учасників заявили, що не змогли б розпізнати серцевий напад. Вчені зазначили, що розпізнавання навіть найтонших ознак серцевого нападу та звернення за невідкладною допомогою можуть урятувати життя.
Нещодавнє дослідження показало, що кількість серцевих нападів у людей молодших 40 років за останнє десятиліття збільшилася. Ця статистика показує необхідність щорічного обстеження серця навіть у молодих людей, оскільки своєчасна діагностика проблем та раннє втручання можуть сповільнити прогрес серцево-судинних захворювань.
Опитування також показало, що 67% опитаних не виконують рекомендовані 2,5 години аеробних тренувань середньої інтенсивності на тиждень. Фізична активність – головний спосіб боротьби з хворобами серця та судин. Іншими факторами є здорове харчування, достатній сон, відмова від куріння та вейпінгу, підтримання здорової ваги, нормального рівня артеріального тиску, холестерину та цукру в крові.
Підписуйся на наш Telegram-канал