Фізична праця, та ще й пов’язана з емоційними навантаженнями, значно підвищує ризики розвитку недоумства. Такого висновку дійшли норвезькі вчені, які представляють дослідницький центр HUNT.
Як повідомляє науковий журнал Science Direct, в експерименті взяли участь 7000 людей. Спостереження тривало два роки, з 2017 до 2019 року.
За результатами дослідження автори зробили висновок: ризики розвитку деменції підвищуються на 15,5% у людей, зайнятих фізичною працею. Вчені назвали і спеціальності, які найчастіше провокують недоумство. Це продавці-касири, продавці-консультанти, медичний персонал низової ланки, фермери та тваринники.
Чому саме вони? Представникам цих професій доводиться проводити робочий час на ногах або (як у випадку з касирами), навпаки, «прикутими» до робочого місця. Як правило, у всіх цих працівників незручний графік праці, з нічними змінами або просто ненормований, як у аграріїв.
Важливий фактор – постійні стреси, що призводить до емоційного вигоряння. Люди подібних професій мало відпочивають та не приділяють уваги саморозвитку. Зношується у разі не лише тіло, а й мозок, і нервова система. Що погано відбивається на розумових здібностях.
Мозок не менше, ніж м’язи, потребує постійних тренувань. Люди, що займаються творчістю, наукою або просто приділяють багато уваги самоосвіті, набагато рідше ризикують зіткнутися з деменцією та іншими віковими когнітивними хворобами.
Підписуйся на наш Telegram-канал