Американські вчені з Університету штату Флорида виявили зв’язок між невротизмом та підвищеним ризиком передчасної смерті. Дослідження, опубліковане в журналі Journal of Affective Disorders (JAD), показує, що емоційна нестабільність може мати серйозні наслідки для здоров’я людини.
Що таке невротизм?
Невротизм — це риса особистості, яка характеризується емоційною нестійкістю та схильністю до негативних емоцій, таких як тривога, страх і самотність. Люди з високим рівнем невротизму часто важко переносять стресові ситуації, що може з часом негативно впливати на їхній організм.
Результати дослідження
Вчені проаналізували дані близько 500 тисяч осіб віком від 38 до 73 років із медичної бази UK Biobank. Спостереження тривало 13,4 року, протягом яких померло понад 43 тисячі учасників.
Для точності результатів дослідники врахували такі фактори, як вік, стать, рівень освіти, наявність шкідливих звичок (наприклад, куріння) та супутніх захворювань, зокрема діабету й гіпертонії.
Вони використали статистичні моделі, щоб виключити вплив цих змінних на показники смертності та точно встановити зв’язок між невротизмом і ризиком передчасної смерті.
Дослідження показало, що високий рівень невротизму пов’язаний із підвищенням ризику смерті на 10% від будь-якої причини протягом періоду спостереження.
Окрім цього, вчені виявили зв’язок між невротизмом та зростанням ризиків смерті від таких захворювань, як респіраторні та шлунково-кишкові хвороби, серцево-судинні недуги та навіть випадки самопошкодження.
Причини підвищеного ризику
Науковці наголосили, що люди з високим рівнем невротизму частіше схильні до ризикованої поведінки та гірше справляються зі стресом. Постійна боротьба з негативними емоціями та стресовими ситуаціями поступово виснажує організм, що може призвести до погіршення здоров’я та підвищення ризику передчасної смерті.
Читайте також: Посивіти за одну ніч. Вчені з’ясували, чи дійсно стрес впливає на колір волосся
