Вчені з Норвезького університету науки та технологій визначили, яка психологічна установка необхідна для досягнення успіху. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі New Ideas in Psychology (NIP), ключем до успіху є націленість на ріст у будь-яких життєвих ситуаціях.
Методологія дослідження
У дослідженні взяли участь 723 особи у віці від 16 до 85 років. Респонденти відповідали на запитання, пов’язані з мотивацією та реакцією на труднощі. Учасників попросили оцінити, наскільки вони погоджуються із такими твердженнями:
- «Я знаю, що, докладаючи зусиль, зможу покращити свої навички та знання».
- «Мені подобається приймати виклики та пробувати нове».
Основні показники успіху: потік і пристрасть
Вчені аналізували мотивацію учасників за двома основними показниками: потік та пристрасть.
- Потік – це здатність повністю залучатися в процес і настільки захоплюватися діяльністю, що людина не помічає часу.
- Пристрасть – це ступінь задоволення від діяльності та інтересу до того, чим займається людина.
Як мислення впливає на досягнення успіху
Результати дослідження показали, що успішні люди частіше сприймають перешкоди як можливості для розвитку. Установка на ріст допомагає їм краще долати труднощі та досягати цілей у різних сферах:
- навчанні,
- роботі,
- спорті,
- творчості,
- особистому житті.
На думку вчених, саме позитивне ставлення до викликів і переконання у власній здатності розвиватися сприяють мотивації та підвищують ефективність у досягненні результатів. Люди, які сприймають труднощі як шанс покращити себе, легше адаптуються до змін і досягають успіху.
Читайте також: Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком
