Експерти заявляють, що наявність у будинку кімнатних рослин не просто покращує інтер’єр, робить простір затишним. Квіти та інші рослини дійсно сприяють покращенню психологічного та психічного стану людей.
Як повідомляє сайт Texas A&M University, фахівцями з кафедри міжнародного квітництва Елісона Техаського департаменту садівничих наук A&M проведено дослідження, присвячене вивченню користі рослин у будинку та в природі для здоров’я. З’ясувалося, що кімнатні рослини здатні покращити якість життя.
Дослідники констатують: ефект від наявності рослин у приміщенні можна порівняти з користю від спілкування з домашніми тваринами, оскільки мозок реагує на них практично однаково.
Щодо реакцій організму на рівні біології, що в проекті було зафіксовано: при контакті з квітами знижується рівень кортизолу, гормону стресу. Працює і алгоритм догляду за рослинами: полив, підживлення, турбота про інші складові здоров’я домашньої флори разом із позитивними емоціями від спілкування здатні розвинути когнітивні здібності, захистити від деменції, підвищити рівень задоволеності життям.
Експерти додають, що немає необхідності розводити рідкісні, примхливі рослини. Досить загальнодоступних, невибагливих. Головне: достаток світла та бажання приділяти вихованцям небагато часу та уваги.
Підписуйся на наш Telegram-канал