Наука Вчені визначили формулу ідеального сну: ось що треба робити, щоб висипатисяBy Андрій Неволін18 Листопада, 2024 Сон – це невід’ємна частина здорового способу життя. Він допомагає нам відновити сили, покращити настрій та підвищити продуктивність. Дослідники рекомендують…