Заповітна цифра – 10 000 кроків на день – давно стала символом здорового способу життя. Але що насправді станеться з…
Browsing: Ходьба
Дослідники встановили, що додавання певної кількості кроків до щоденного режиму може пом’якшити негативні ефекти сидячого способу життя. Попри поширену думку…
Британські вчені назвали фізичну вправу, виконуючи яку людина може уповільнити старіння організму. У ході дослідження генетики Лестерського університету вивчили медичні…
Багато хто з нас чув про «правило 10 000 кроків», згідно з яким для підтримки здоров’я необхідно проходити мінімум таку…
Приблизно 290 мільйонів років тому, як вважають вчені, з’явилися перші двоногі тварини. Це була невелика травоїдна рептилія під назвою Eudibamus…