Короткий та нерегулярний сон може призвести до хронічного підвищення артеріального тиску. Про це повідомляє Фліндерсівський університет. Насамперед цій тенденції схильні чоловіки середнього…
Browsing: сон
Група вчених із низки європейських країн провели дослідження, в результаті якого з’ясували, що навіть одна безсонна ніч змушує старити роботу…
Група психологів та сомнологів з Кардіффського університету у Великій Британії встановила, що використання маски для сну покращує когнітивні функції наступного дня. Результати дослідження…