Останні наукові дослідження з Інституту харчування в Шанхайському університеті Фудан підтвердили, що деякі звички можуть збільшити шанси дожити до ста…
Browsing: Звичка
Підтримка здоров’я є важливим аспектом довголіття та якості життя. Вчені визначили, що більшу частину нашого здоров’я формують наші повсякденні звички…
Довголіття — це не лише спадковість і здорове оточення, але й результат наших щоденних звичок. Вчені з’ясували, які повсякденні звички…
Для підвищення тривалості життя експерти часто наголошують на важливості здорового раціону, уникнення впливу негативних звичок і залучення до регулярної фізичної…