Секрет тривалого життя криється не у чарівних напоях, а у правильному виборі харчування та збалансованому раціоні. За даними досліджень, деякі…
Browsing: харчування
Дослідники Гарвардського університету зробили тривожне відкриття: деякі види ультраоброблених продуктів можуть значно підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Результати їх масштабного дослідження,…
Заморожування продуктів – це чудовий спосіб зберегти їх свіжість на довгий час. Однак, деякі продукти не переносять низьких температур, втрачаючи…
Яйця – це не просто смачний та універсальний продукт, але й справжня скарбниця корисних речовин. Лікарі та дієтологи все частіше…
Нове дослідження, проведене вченими з Гарвардської школи громадської охорони здоров’я ім. Т. Х. Чана, Каліфорнійського університету в Санта-Барбарі та Глобального…
Японські вчені з Нагойського університету зробили несподіване відкриття: регулярне вживання дрібної риби цілком може бути ключем до довголіття жінок. Дослідження…
З віком чоловічий організм зазнає змін, і однією з них є поступове зниження рівня тестостерону. Це може призвести до неприємних…
Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско (UCSF) провели дослідження, яке виявило зв’язок між споживанням доданого цукру та прискореним біологічним старінням.…
Нещодавнє дослідження на однояйцевих близнюках пролило світло на потенційну здатність веганської дієти впливати на процес старіння організму. Хоча користь рослинної…
Нове масштабне дослідження, проведене серед майже 80 тисяч осіб, виявило, що дієта, багата на флавоноїди – природні сполуки, що містяться…