Сон – це невід’ємна частина здорового способу життя. Він допомагає нам відновити сили, покращити настрій та підвищити продуктивність. Дослідники рекомендують…
Browsing: сон
Багато хто з нас знайомий з цим неприємним відчуттям: прокидаєшся серед ночі, і годинник показує 3 годину. Чому це відбувається?…
Вчені з Дослідницького центру робочого середовища та людського фактора ім. Лейбниця провели дослідження, яке виявило негативний вплив недосипання на роботу…
Що, якщо сни – це не просто випадкові образи, створені нашим мозком, а вікна в паралельні світи? Нова гіпотеза, представлена…
Учені вперше змогли встановити двосторонній зв’язок між людьми під час сну, повідомляє Daily Mail із посиланням на компанію REMspace. Завдяки…
Чимало людей стикаються з проблемою нічних пробуджень, і найцікавіше те, що це часто відбувається приблизно в один і той же…
Дослідники нарешті розгадали загадку, яка довгий час цікавила любителів коней: чому ці тварини сплять стоячи? Відповідь виявилася простою, але геніальною…
Вчені з Гарвардської медичної школи зробили проривне відкриття, яке може додати до життя людини до 25 років. Ключ до довголіття,…
У кожної четвертої людини на планеті відзначається розлад сну: безсоння, апное, нарколепсія, гіперсомнія, синдром неспокійних ніг. А ефективне лікування є…
Нейробіологи з Ліонського науково-дослідного центру нейронаук та Корейського інституту полярних досліджень відкрили незвичайну стратегію виживання у антарктичних пінгвінів (Pygoscelis antarcticus).…