Нове дослідження, проведене серед 2000 дорослих, виявило, що ранок є найстресовішим часом доби для більшості людей. Підготовка до роботи, збори…
Browsing: стрес
Сиве волосся – це природний процес старіння, але чи може він прискоритися під впливом стресу або інших факторів? І чи…
Міжнародна група вчених виявила, що кава може бути ефективним засобом захисту мозку від негативного впливу хронічного стресу. Ключову роль у…
Неандертальці, які жили під час напруженої боротьби за виживання у плейстоцені Європи, стикались з численними викликами, які вважаються причинами їх…
Стикаючись зі стресовими ситуаціями, людина вдається до фізичних вправ, медитативних чи дихальних практик. Однак англійські вчені назвали ще один спосіб…
Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University), США, з’ясували, що рівень стресу падає у людей вже після 5-20 хвилин…