Схуднення може бути складним завданням, але включення певних продуктів у ваш раціон може допомогти прискорити цей процес. Дієтологи рекомендують деякі…
Browsing: харчування
Двійнята-дієтологині з Nutrition Twins, Теммі Лакатос Шеймс та Ліссі Лакатос, поділились порадами, як підтримувати високий рівень енергії протягом усього дня…
Здоров’я очей – важливий аспект загального благополуччя, який не слід недооцінювати. Правильне харчування грає ключову роль у підтримці гостроти зору…
Науковці з Massachusetts Institute of Technology (MIT) провели дослідження, щоб виявити найкорисніші для здоров’я перекуси. Використовуючи індекс Nutrient Rich Foods…
Дослідники з Arizona State University довели, що шпинат є справжнім джерелом молодості та здоров’я. Згідно з результатами їхнього дослідження, опублікованого…
Кунжут у великій кількості росте у Туреччині. І ось чим він корисний для здоров’я людини.
Міжнародна група науковців дослідила харчування понад півмільйона жителів Великої Британії та виявила, що зміни в дієті можуть значно продовжити життя.…
Нове дослідження, проведене вченими з Університету Кінхуа в Пекіні, виявило зв’язок між дієтичними волокнами та зниженням ваги, а також покращенням…
Дослідники виявили, що люди втрачають здатність ефективно перетравлювати рослинну їжу через зниження кількості бактерій, які розщеплюють целюлозу у кишечнику. Відомо,…
Фермерське вирощування пітонів може стати інноваційним джерелом екологічно безпечного харчування в майбутньому. В новому науковому дослідженні група експертів визначила пітонів…